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Atelier

Expression corporelle

événements

Contexte

Formation
Séminaire
Convention

événements

Lieu

Entreprise
Studio
Théâtre ou autre

événements

Participants

2 à 12 personnes
par animateur

événements

Durée

4h à 16h

Expression corporelle

Faites parler votre corps !

L’objectif

Savoir utiliser son corps comme moyen d’expression pour une présentation ou une réunion. Maîtriser son corps rendra plus facile la prise de parole, le but étant que le corps et la parole travaillent en harmonie. Le corps est un moyen d’expression puissant et sincère qui dévoile vos émotions et vos pensées (stress, timidité, peur, anxiété).
Vos mouvements et vos gestes vous révèlent, il est donc indispensable de les maîtriser

Comment ?

Grâce à des exercices de relaxation, de lâcher prise, de mise en situation et d’auto analyse venant du théâtre et de l’improvisation, vous apprendrez à débloquer votre corps et à utiliser sa force pour vous accompagner à l’oral.

Les bienfaits

la maîtrise de son corps

la maîtrise de son corps
et du language,
Le sens de la répartie.

L'assurance

s’affirmer,
avoir confiance en soi,
s’exprimer devant un auditoire.

la prise d'initiative

la réactivité,
être à l’aise face à
des situations diverses.

se surpasser

repousser ses limites,
sortir de sa zone de confort,
oser aller vers l’inconnu.