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Atelier
Team bulding par la danse

Contexte
Séminaire
Convention

Lieu
Studio
Théâtre ou autre

Participants
par animateur

Durée
Team bulding par la danse
Faites parler votre corps !
L’objectif
Utiliser son corps comme moyen d’expression. Maîtriser son corps pour faciliter la prise de parole et clarifier l’information à transmettre. Des exercices adaptés pour harmoniser le corps et la parole et le mettre au service de votre discours. Le langage non verbale dévoile vos émotions et vos pensées (stress, timidité, peur, anxiété) et peut venir modifier la transmission d’information voulue.
Vos mouvements et vos gestes peuvent vous révéler : l’avez-vous vraiment choisi ? à quel moment était-ce utile pour vous ? Comment mettre son corps à son service ?
Comment ?
Grâce à des exercices de relaxation, de lâcher prise, de mise en situation et de prise de conscience de soi provenant du théâtre et de l’improvisation, vous apprendrez à conscientiser votre corps au moment où vous prenez la parole et à en utiliser la force qui en émane pour soutenir votre oral.
Ateliers
Les bienfaits

la maîtrise de son corps
et du language,
Le sens de la répartie.

L'assurance
avoir confiance en soi,
s’exprimer devant un auditoire.

la prise d'initiative
être à l’aise face à
des situations diverses.

se surpasser
sortir de sa zone de confort,
oser aller vers l’inconnu.